Si vous suivez un traitement et ne savez pas comment vous débarrasser de la cortisone, cet article vous donnera les bons conseils pour dégonfler et détoxifier.
La désintoxication est un processus par lequel l’organisme élimine les toxines excessives acquises par la pollution environnementale ou la consommation d’aliments vides, raffinés et transformés.
Vous trouverez en ligne d’excellents produits de désintoxication pour vous aider, dont certains figurent dans le tableau ci-dessous.
L’objectif principal de la désintoxication est d’éliminer les toxines et les déchets accumulés dans l’organisme suite à l’utilisation de médicaments tels que la cortisone. Cela peut être réalisé grâce au processus de désintoxication.
Le foie transforme la cortisone et d’autres médicaments en composés toxiques qui seront éliminés ultérieurement de votre organisme. Si les résidus de ces médicaments ne sont pas éliminés, une toxicité hépatique peut apparaître. Heureusement, il existe des remèdes naturels que vous pouvez appliquer pour vous débarrasser de la cortisone.
Comment se débarrasser de la cortisone dans le corps : les bonnes étapes
Buvez 9 à 12 verres d’eau propre par jour. Boire suffisamment d’eau peut aider les fonctions rénales et hépatiques à éliminer les résidus de cortisone et contribue à augmenter votre capacité à transpirer et à vous rafraîchir lorsque vous avez chaud.
Faites régulièrement des exercices cardiovasculaires tels que l’aérobic, la natation et la course à pied pendant une heure. L’activité physique renforce et stimule le foie, les reins et d’autres organes vitaux. Il contribue également à l’élimination des déchets par la transpiration.
L’alginate de sodium est le principe actif des algues. Ce composé se lie aux résidus de cortisone dans le système digestif et les empêche d’être absorbés par l’organisme.
Fleurs de pissenlit 500 mg avec de la nourriture tous les jours. L’ingrédient actif de cette fleur est l’inuline, qui contribue à améliorer l’écoulement de la bile tout en aidant le foie à détoxifier la cortisone.
Buvez chaque jour une tasse de thé au gingembre frais pour détoxifier votre organisme. Le gingérol est le principe actif du gingembre. Il provoque la transpiration et élimine la cortisone par la peau.
Coupez un gingembre entier, mettez-le dans une tasse et ajoutez de l’eau bouillante. Ajoutez du miel selon votre goût.
Produits purifiants pour les ballonnements induits par la cortisone
Pour remédier à la prise de poids et aux ballonnements résultant de l’utilisation de la cortisone, vous pouvez utiliser des produits de drainage et de détoxification. Une cure de désintoxication permet d’éliminer les toxines du corps qui provoquent des malaises, de la rétention d’eau et des ballonnements.
Sur Internet, on trouve de nombreux avis favorables sur le produit Bio Aloe Ferox, fabriqué à partir d’extraits d’aloès sauvage.
Le produit est très puissant, il faut donc bien suivre les instructions figurant sur l’emballage.
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Comment se désintoxiquer de la cortisone et plus encore ?
Mangez frais et propre
La cause la plus importante de l’accumulation de toxines est la consommation d’aliments hautement frits, transformés, raffinés et emballés. Les excès d’huile, de sel et de sucre agissent comme des toxines et entraînent divers problèmes de santé dans un avenir proche. De plus, les fruits et légumes arrosés de pesticides peuvent être tout aussi nocifs pour votre organisme.
Donc, si vous cherchez à détoxifier votre corps, il est extrêmement essentiel d’alléger le poids que vous lui imposez sans cesse. Optez pour des fruits et légumes biologiques et essayez d’éviter les fast-foods et les aliments transformés. Limitez au maximum votre consommation d’huile, de sel et de sucre.
Buvez beaucoup d’eau pour éliminer la cortisone dans le corps
Si vous avez besoin d’éliminer la cortisone dans le corps, rien ne remplace l’eau. L’eau est non seulement essentielle à la survie, mais elle est également importante pour éliminer les toxines et les déchets.
Veillez à consommer au moins 4 à 5 litres par jour pour voir les premiers résultats.
L’eau élimine les impuretés et vous aide à perdre du poids, à soulager les problèmes de peau et à stimuler les niveaux d’énergie de manière optimale.
Vous pouvez également ajouter des tranches d’orange et des feuilles de menthe ou des fraises, des quartiers de citron et des feuilles de menthe pour préparer une eau détox, qui est non seulement savoureuse mais aussi extrêmement saine.
Exercice
L’exercice est un excellent moyen d’avoir un corps sain. Lorsque vous faites du sport, vous avez une transpiration intense, qui est l’un des moyens par lesquels la peau élimine certaines toxines. La peau est capable d’éliminer les métaux tels que l’arsenic, le mercure et le plomb par la sueur.
Ainsi, l’activité physique vous aide non seulement à rester en forme et en bonne santé, mais aussi à vous débarrasser de la cortisone et d’autres toxines. Et si vous ne pouvez pas ou n’avez pas envie d’aller à la salle de sport, il existe de nombreux exercices que vous pouvez faire à la maison !
Vous savez maintenant comment éliminer la cortisone dans le corps.
